Gemeinsam für ein Rücken-gesundes Leben!
Wir fühlen uns der Rückengesundheit der Menschen verpflichtet –
von der Prävention bis hin zur gezielten Hilfe bei Beschwerden.
Die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. ist ein unabhängiger Verein mit dem Ziel die Rückengesundheit zu fördern. Dazu hat die AGR das Gütesiegel „Geprüft & empfohlen“ als Entscheidungshilfe für Verbraucher entwickelt. Hiermit werden ausschließlich Produkte ausgezeichnet, die als „rückengerecht“ eingestuft werden. Für diese Beurteilung kommt eine unabhängige Prüfkommission bestehend aus Ärzten und Therapeuten verschiedener Fachgebiete zusammen und unterzieht unterschiedlichste Produkte strengen Prüfkriterien. Zudem schult die Aktion Gesunder Rücken Fachhändler und Therapeuten zum Thema Ergonomie und Rückengesundheit und arbeitet eng mit unabhängigen Experten zusammen. Wer die unabhängige Arbeit der AGR aktiv unterstützen möchte, kann dies als Fördermitglied tun.
Über
Jahre Aktion
Gesunder Rücken e. V.
Mehr als
Produktbereiche mit
Ergonomie-Tipps
Über
AGR-geprüfte
Produkte
Mehr als
ausgebildete Experten
für Ergonomie und Rückengesundheit
Über
AGR-zertifizierte
Fachgeschäfte
AGR-News
Geprüft & empfohlen

R-GO Waver Maus jetzt mit
AGR-Gütesiegel zertifiziert -
für gesundes beidhändiges Arbeiten.
Gewinnspiel

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Partner
Mit dem Rad zur Arbeit: Von Mai bis August gemeinsam in Bewegung kommen – wir sind wieder als Partner dabei.
Rückblick
Beim Expertenworkshop 2026 haben wir gemeinsam mit dem BdR zentrale Themen der Rückengesundheit beleuchtet. Jetzt mehr im Rückblick erfahren.
neue Ausgabe
Die neue Rückenwelt ist online –
mit wertvollen Impulsen für mehr Rückengesundheit im Alltag und Beruf.
Informationen, Tipps und Angebote für Ihren Rücken
Entdecken Sie hilfreiche Informationen, Übungen, geprüfte Produkte und Beratungsangebote für einen gesunden Rücken.
Ursachen und Tipps
bei Rückenschmerzen
einfache Übungen
für den Rücken
Ergonomische Produkte – Orientierung für Ihren Rücken
zuverlässige Beratung im zertifizierten Fachgeschäft
Ausgezeichnet rückenfreundlich
mit dem AGR-Gütesiegel
Weiterbildung zum
Ergonomie-Experten

Ratgeber und Magazine – Wissen für einen gesunden Rücken
Tag der Rückengesundheit: Tipps & Übungen zum Aktionstag
Das AGR-Gütesiegel und der Prüfprozess wurde vom „Amt der Europäischen Union für geistiges Eigentum“ (EUIPO) genau unter die Lupe genommen und als absolut seriös und vertrauenswürdig ausgezeichnet. Es ist somit eines der wenigen Gütesiegel, die diese hochwertige internationale Auszeichnung als EU Gewährleistungsmarke erhalten hat.
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Rücken Blog
Kinderübung Purzelbaum: Ab wann ist er für die Entwicklung gut?
Erinnerst du dich noch daran, wie es als Kind war, einen Purzelbaum zu schlagen? Diese Übung gehört zu den klassischen Bewegungsabläufen in der Kindheit und kann ein spielerischer Einstieg in komplexere Bewegungsabläufe sein. Außerdem macht er den meisten Kindern richtig viel Spaß. Aber ist der Purzelbaum wirklich so wichtig für die motorische Entwicklung im Kindesalter? Ab wann sollten Kinder ihn beherrschen? Und wie kann man ihnen Freude an dieser Art von Bewegung vermitteln? Die Antworten auf diese und weitere Fragen rund um die „Rolle vorwärts“ findest du in diesem Artikel.
Online-Seminare für einen gesunden Rücken
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24.6.2026

Faszien-Physiotherapie für zu Hause
Stärken Sie Ihre Faszien – für mehr Beweglichkeit und ein besseres Körpergefühl.
23.9.2026

Schmerzen – Die anatomische Kette
Schmerzen ganzheitlich betrachten: Anatomische Ketten verstehen und nutzen.
Überblick

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