Aktion Gesunder Rücken e. V.

Gemeinsam gegen Rückenschmerzen

Finde Orientierung für ein Leben mit mehr Rückengesundheit: Mit der Expertise zahlreicher Fachverbände und dem gebündelten ergonomischen Wissen aus 25 Jahren Vereinsarbeit. 

 Rückenwelt 

„Mein Rücken ist mir so wichtig wie ein Freund - und das sollte er Ihnen auch sein."

Brandon Thomas
US-amerikanischer Basketballprofi

Zuhause
Samstags bei den Mustermanns
Der rückenfreundliche Alltag

Gesundheit
Liegenbleiben oder Aufstehen?
Dran bleiben, nicht aufgeben!

Freizeit
Freizeit ist Bewegungszeit
Ausgleichende Aktivitäten für den Rücken

Unterwegs
Rückenfit bei jeder Tour
Der Sitz muss sitzen!

Im Beruf
Agil leben, gesund arbeiten
Ergonomie am Arbeitsplatz

Familie
Aktives Spielen
Toben hält Kinderrücken gesund

Rücken Produkte-ABC

Gestalten Sie Ihr Leben rückenfreundlicher mit AGR-zertifizierten Produkten. Wir zeigen Ihnen worauf Sie achten sollten: 

Rücken-Wissen

Rückenschmerzen vermeiden! Diesen Wunsch kennen Sie auch? Praktische Tipps und Infomationen finden Sie hier:

Rücken-Experten

Kompetente Beratung - Ihrem Rücken zuliebe! Hilfe vor Ort finden Sie bei AGR-geschulten Rücken-Experten:

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Rücken-Blog

Blog Kiesling Physio Zuhause Einleitung
Donnerstag, 23. März 2023

Physiotherapie ohne Rezept – Ganz einfach von Zuhause aus

Mit den Tipps von Physiotherapeutin Gabriele Kiesling ist in bestimmten Fällen auch eine Selbstbehandlung deiner Rückenschmerzen von Zuhause aus möglich. Wichtig ist allerdings ein umfassendes Wissen, das richtige Vorgehen und vor allem, dass deine Schmerzen vorab von einem Arzt kontrolliert...

Tag der Rückengesundheit

Tag der Rückengesundheit
15. März 2023

Rückengesund mit Herz, Hand und Verstand
Alle Infos findest du hier:

AGR Online Seminare

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Aktuelle Themen

Arbeiten im
Homeoffice

Mit Abwechslung den Rücken fit halten!
Wertvolle Anregungen, Tipps und Übungen für die Arbeit im Homeoffice

Vermittlung
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Gesundheitsfördernde
Maßnahme

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Tue Gutes und rede darüber.

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Aktion Gesunder Rücken e. V. - Initiator der Allianz gegen Rückenschmerzen

150.000 Ärzte und Therapeuten stehen hinter der AGR