Seien Sie immer auf dem Laufenden rund um Ihre Rückengesundheit mit unserer Rückenwelt oder dem großen AGR-Rückenbuch, jetzt lesen!
Halten Sie Ihre Pateinten rund um das Thema Rückenschmerz und Rückengesundheit auf dem Laufenden, hier Bestellen!
Ob Übungen für Sportmuffel oder
physiotherapeutischen Übungen für mehr Bewegungsfreude, hier finden Sie die
richtige Leselektüre.
Patienten und Verbraucher
Das große AGR Rückenbuch
Erfahren Sie mit der geballten Kompetenz von mehr als 25 Jahren Arbeit der Aktion Gesunder Rücken e. V. auf unterhaltsame Art und Weise das Wissen zahlreicher Experten, die sich in ihrem Berufsleben um nichts anderes kümmern, als um einen gesunden Rücken.
Sie können das Buch im Buchhandel zum Preis von 12,95 € bestellen: ISBN 978-3-936119-14-5.
Gesundheitsrisiko Sitzen!?
In Kooperation mit der Bundesarbeitsgemeinschaft für Haltungs- und Bewegungsförderung (BAG) e. V. hat die Aktion Gesunder Rücken e. V. diese Broschüre mit umfassenden Informationen über Fakten und Hintergründe zu der Gesundheitsgefahr durch das Sitzen heruasgebracht. Es werden umfangreiche Lösungsansätze vorgestellt, die vor allem für Menschen wichtig sind, die beruflich einer sitzenden Tätigkeit nachgehen. Dabei eignet sich auch das Büro als Bewegungsraum und selbst kleine Arbeitspausen können so gestaltet werden, dass sie Platz für Bewegung im Alltag bieten.
Ärzte & Therapeuten
Rückenwelt
Sie beschäftigen sich beruflich mit dem Thema Rücken? Dann unterstützen wir Ihre Arbeit mit dem kostenlosen Magazin "Rükenwelt" für Ihre Patienten, Mitarbeiter oder Kursteilnehmer. Bis zu 100 Magazine stellen wir Ihnen auf Anforderung pro Jahr kostenfrei zur Verfügung. Gerne können Sie die Rückenwelt auch per E-mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder telefonisch unter: 04761/92 63 58 0 anfordern. Als AGR-Fördermitglied sind bis zu 2.000 Exemplare kostenfrei möglich. Weitere Informationen finden Sie hier.
Inhalte AGR aktuell
In der AGR aktuell finden Sie unter anderem:
- Interdisziplinäre Fachbeiträge
- Veranstaltungs- und Fortbildungstipps
- Buchtipps
- Neues aus der Verhältnisprävention
- Berichte aus den Fachverbänden
- Infos für Referenten für rückengerechte Verhältnisprävention und Fördermitglieder
Eigene Beiträge veröffentlichen
Veröffentlichen Sie eigene Beiträge
Dieses Medium können Sie - als AGR-Fördermitglied - nach Absprache auch zur Veröffentlichung eigener Arbeiten nutzen.
Bitte setzen Sie sich dafür direkt mit Lara Meyer (Tel. 04761/9263580) in Verbindung.
Aktueller Redaktionsschluss ist der 01.09.2023.
Archiv - AGR aktuell der letzten Jahre als Download

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Gesundheitsrisiko Sitzen!?
In Kooperation mit der Bundesarbeitsgemeinschaft für Haltungs- und Bewegungsförderung (BAG) e. V. hat die Aktion Gesunder Rücken e. V. diese Broschüre mit umfassenden Informationen über Fakten und Hintergründe zu der Gesundheitsgefahr durch das Sitzen heruasgebracht. Es werden umfangreiche Lösungsansätze vorgestellt, die vor allem für Menschen wichtig sind, die beruflich einer sitzenden Tätigkeit nachgehen. Dabei eignet sich auch das Büro als Bewegungsraum und selbst kleine Arbeitspausen können so gestaltet werden, dass sie Platz für Bewegung im Alltag bieten.
Auf Wunsch stellen wir Ihnen gedruckte Exemplare zum Selbstkosten-Preis zur Verfügung. Bitte nennen Sie uns die benötigte Anzahl für einen Kostenvoranschlag mit. Rufen Sie uns einfach unter 04761/9263580 an oder senden Sie uns eine E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
AGR-Vortragsset
Das AGR-Vortragsset ist eine Sammlung von weit über 100 anschaulichen Grafiken inklusive Power-Point-Präsentation. Die Abbildungen behandeln medizinische Grundlagen rund um den Rücken sowie veranschaulichen sie die Anforderungen an rückengerechte Produkte in den verschiedensten Lebensbereichen. Neben den Grafiken erhalten Sie viele Hintergrundinformationen in Textform. Das Set unterstützt Sie damit bei der individuellen Erstellung von Vorträgen im Bereich Rücken und Verhältnisprävention.
Sie erhalten das AGR-Vortragsset als Download-Link oder auf einem USB-Stick. Kosten: 65 Euro. Bestellung unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 04761/9263580. Fördermitglieder erhalten das AGR-Vortragsset kostenlos. Weitere Informationen zur Fördermitgliedschaft finden Sie hier.
Inhalt AGR-Vortragsset
Die Abbildungen veranschaulichen Themen wie
- medizinische Grundlagen rumd den Rücken
- Anforderungen an rückengerechte Produkte in den verschiedenen Lebensbereichen
- Unterstützung der Wirbelsäule im Alltag durch ein rückenfreundliches Umfeld (Verhältnisprävention)
Zur Verhältnisprävention erhalten Sie zahlreiche Hintergrundinformationen zu vielfältigen Themenbereichen wie
- Auto und LKW
- Sport
- Garten
- Schlaf / Bett
- Sitzmöbel
- Schuhe
- Kinderrücken
- Altern
- Büro
- Industrie
- Therapie
Weiterführende Informationstexte stehen online zur Verfügung. So haben Sie alle Informationen schnell zur Hand und können auch unterwegs an Ihrem Vortrag arbeiten und müssen keine zusätzlichen Unterlagen mitführen.
Sie erhalten das AGR-Vortragsset mit allen Abbildungen handlich auf einem USB-Stick mit folgenden Dateien:
- Präsentation, deutsch
- Grafiken, farbig, deutsch
- Grafiken, schwarz-weiß, deutsch
- Grafiken, farbig, englisch
- Grafiken, farbig, spanisch
- Grafiken, farbig, französisch
Hier finden Sie als Download eine Vorschau der enthaltenen Grafiken: Vorschau Vortragsset (5.93 MB)
Update
Damit Sie immer auf dem aktuellen Stand bleiben, informieren wir Sie, sobald Aktualisierungen vorliegen. Diese kostenlosen Updates können sie einfach online downloaden. So sind Sie zum Thema Verhältnisprävention immer auf dem neusten Stand und können diese Informationen an Ihre Patienten und Kunden weitergeben.
Bücher & Hörbücher
Mit Bewegung geht alles besser
Professor Dr. Hans Andreas Bloss ist Sportwissenschaftler und renommierter Gesundheitssport-Experte. Seine über Jahrzehnte ausgebaute Expertise in den Bereichen Bewegung, Sport, Gesundheit und Fitness hat ihm den Ruf eines „Fitness-Papstes“ eingebracht.
Das Buch ist in der Buchhandlung, in der Apotheke oder im Internet erhältlich: ISBN 978-3-7741-1667-2. Govi - ein Imprint der Avoxa Mediengruppe, 2022
Rücken - Schmerzfrei in 30 Tagen
Gabriele Kiesling ist Physiotherapie- und Faszien-Expertin sowie AGR-Fördermitglied. Seit über 50 Jahren arbeitet sie in eigener Praxis mit Leib und Seele am und mit Patienten auf den Grundlagen der Osteopathie, Neuroorthopädie, Medizinische Trainingstherapie und der TCM. Ihr sind viele innovative Konzepte in der Übungsmethodik zu verdanken. Mit ihrer Fachliteratur für Patienten und Laien ist sie auch Expertin für verstehbare Übungsliteratur. In randomisierten Studien wurde die Wirksamkeit ihrer Übungsmethodik bestätigt. Sie entwickelte die Faszien-Physiotherapie und ist die Begründerin der Buch-Reihe“ Physiotherapie für zu Hause“ im riva Verlag München. Als Geschäftsführerin des deutschen institut für qualität in der physiotherapie, Berlin (diqp) ist Gabriele Kiesling Sachverwalterin für Qualitätssicherung in Therapie und Praxis.
Das Buch ist in der Buchhandlung oder im Internet erhältlich: ISBN 978-3742319722. Riva Verlag München, 2022
Rückenwelt
Das Magazin der Aktion Gesunder Rücken e. V.
Rückengesund im Alltag - Fit bei der Arbeit und in der Freizeit
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Download Rückenwelt
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- Alternativ senden wir Ihnen gerne kostenlos und unverbindlich die Rückenwelt per Post zu:
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Das große AGR-Rückenbuch
Verspannt, verdreht und überlastet. Kein anderer Bereich des Körpers bereitet so viele Probleme wie unser Rücken. Dagegen wird gespritzt, eingerenkt und operiert – viel zu häufig und nur selten mit dem gewünschten Erfolg. Dabei ist unsere Kehrseite ein echtes Meisterstück der Evolution. Auch wenn es schwerfällt zu glauben: 90 Prozent aller Rückenschmerzen müssen nicht sein!
Denn die meisten Menschen haben lediglich verlernt, vernünftig mit ihrem Rücken umzugehen. Doch was man verlernt hat, kann man auch wieder erlernen. Mit diesem Buch halten Sie die neuesten Erkenntnisse und zahlreiche Tipps zum großen Thema „Rücken" in der Hand. Und wer sich an die einfachen Empfehlungen zu Bewegung, Psyche und Ernährung hält, kann schon bald sagen: Rückenschmerzen? – Mit mir nicht mehr!
Das große AGR-Rückenbuch kommt mit der geballten Kompetenz von mehr als 20 Jahren Arbeit der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. daher und bündelt auf unterhaltsame Art und Weise das Wissen zahlreicher Experten, die sich in ihrem Berufsleben um nichts anderes kümmern, als um einen gesunden Rücken.
Erhältlich im Buchhandel oder als E-Book:
-
Das große AGR-Rückenbuch - Print-Version
ISBN 978-3-936119-14-5
Preis: 12,95 € -
Das große AGR-Rückenbuch - E-Book
beispielsweise bei Amazon

Gesundheitsrisiko Sitzen!?
Zehn erstaunliche Fakten und was wir daraus lernen können
Herausgeber:
Bundesarbeitsgemeinschaft für Haltungs- und Bewegungsförderung (BAG) e. V.
in Kooperation mit Aktion Gesunder Rücken e. V.
Die Broschüre bietet Ihnen umfassende Informationen über Fakten und Hintergründe zu der Gesundheitsgefahr durch das Sitzen. Darüber hinaus werden umfangreiche Lösungsansätze vorgestellt, die vor allem für Menschen wichtig sind, die beruflich einer sitzenden Tätigkeit nachgehen. Dabei eignet sich auch das Büro als Bewegungsraum und selbst kleine Arbeitspausen können so gestaltet werden, dass sie Platz für Bewegung im Alltag bieten.
Rückenwelt
Sie beschäftigen sich beruflich mit dem Thema Rücken?
Dann unterstützen wir Ihre Arbeit mit 100 kostenlosen Magazinen "Rükenwelt" pro Jahr.
Die Rückenwelt ist eine kostenlose Zeitschrift mit praktischen Tipps für einen rückengerechten Alltag für Ihre Patienten, Mitarbeiter oder Rückenschul-Kursteilnehmer. Bis zu 100 Rückenwelt Magazine stellen wir Ihnen auf Anforderung pro Jahr kostenfrei zur Verfügung. Als AGR-Fördermitglied sind bis zu 2.000 Exemplare kostenfrei möglich. Weitere Informationen zur Fördermitgliedschaft finden Sie HIER.
Inhalte Rückenwelt
Die Rückenwelt beinhaltet unter anderem:
- Zuhause - Samstags bei den Mustermanns - Der rückenfreundliche Alltag
- Freizeit - Freizeit ist Bewegungszeit - Ausgleichende Aktivitäten für den Rücken
- Unterwegs - Rückenfit bei jeder Tour - Der Sitz muss sitzen!
- Im Beruf - Agil leben, gesund arbeiten - Ergonomie am Arbeitsplatz
- Familie - Aktives Spielen - Toben hält Kinderrücken gesund
- Gesundheit - Liegenbleiben oder Aufstehen? - Dran bleiben, nicht aufgeben!
Die komplette aktuelle Ausgabe als Online-Versionen:
Jetzt kostenfrei anfordern:
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Anforderung telefonisch unter 04761/9263580
AGR aktuell
Interdisziplinäre Fachzeitschrift, Erscheinung halbjährig
Die AGR aktuell informiert Rücken-Experten interdisziplinär rund um das Thema Rückenschmerz und Rückengesundheit. Sie erscheint zweimal im Jahr. Sie erhalten Ihre Ausgaben kostenfrei per Post geliefert.
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Die letzte Ausgabe als Online-Version
Inhalte AGR aktuell
In der AGR aktuell finden Sie unter anderem:
- Interdisziplinäre Fachbeiträge
- Veranstaltungs- und Fortbildungstipps
- Buchtipps
- Neues aus der Verhältnisprävention
- Berichte aus den Fachverbänden
- Infos für Referenten für rückengerechte Verhältnisprävention und Fördermitglieder
Eigene Beiträge veröffentlichen
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Anlagen zum News Letter 37

AGR-Vortragsset
Zum Einsatz bei Veranstaltungen oder Vorträgen und in der Rückenschule
Das AGR-Vortragsset ist eine Sammlung von weit über 100 anschaulichen Grafiken inklusive Power-Point-Präsentation.
Die Abbildungen behandeln erstens medizinische Grundlagen rund um den Rücken. Zweitens veranschaulichen sie die Anforderungen an rückengerechte Produkte in den verschiedensten Lebensbereichen. Neben den Grafiken erhalten Sie viele Hintergrundinformationen in Textform.
Das Set unterstützt Sie damit bei der individuellen Erstellung von Vorträgen im Bereich Rücken und Verhältnisprävention.
Sie erhalten das AGR-Vortragsset mit allen Abbildungen auf einem USB-Stick.
Das Vortragsset kostet 65 Euro (inkl. Versand und Mwst.)
Inhalt AGR-Vortragsset
Die Abbildungen veranschaulichen Themen wie
- medizinische Grundlagen rumd den Rücken
- Anforderungen an rückengerechte Produkte in den verschiedenen Lebensbereichen
- Unterstützung der Wirbelsäule im Alltag durch ein rückenfreundliches Umfeld (Verhältnisprävention)
Zur Verhältnisprävention erhalten Sie zahlreiche Hintergrundinformationen zu vielfältigen Themenbereichen wie
- Auto und LKW
- Sport
- Garten
- Schlaf / Bett
- Sitzmöbel
- Schuhe
- Kinderrücken
- Altern
- Büro
- Industrie
- Therapie
Weiterführende Informationstexte stehen online zur Verfügung. So haben Sie alle Informationen schnell zur Hand und können auch unterwegs an Ihrem Vortrag arbeiten und müssen keine zusätzlichen Unterlagen mitführen.
Sie erhalten das AGR-Vortragsset mit allen Abbildungen handlich auf einem USB-Stick mit folgenden Dateien:
- Präsentation, deutsch
- Grafiken, farbig, deutsch
- Grafiken, schwarz-weiß, deutsch
- Grafiken, farbig, englisch
- Grafiken, farbig, spanisch
- Grafiken, farbig, französisch
Hier finden Sie als Download eine Vorschau der enthaltenen Grafiken: Vorschau Vortragsset (5.93 MB)
Update
Kostenlos für AGR-Fördermitglieder
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per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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per Telefon unter 04761/9263580

Gesundheitsrisiko Sitzen!?
Zehn erstaunliche Fakten und was wir daraus lernen können
Herausgeber:
Bundesarbeitsgemeinschaft für Haltungs- und Bewegungsförderung (BAG) e. V.
in Kooperation mit Aktion Gesunder Rücken e. V.
Die Broschüre bietet Ihnen umfassende Informationen über Fakten und Hintergründe zu der Gesundheitsgefahr durch das Sitzen. Darüber hinaus werden umfangreiche Lösungsansätze vorgestellt, die vor allem für Menschen wichtig sind, die beruflich einer sitzenden Tätigkeit nachgehen. Dabei eignet sich auch das Büro als Bewegungsraum und selbst kleine Arbeitspausen können so gestaltet werden, dass sie Platz für Bewegung im Alltag bieten.
Auf Wunsch stellen wir Ihnen gedruckte Exemplare zum Selbstkosten-Preis zur Verfügung. Bitte nennen Sie uns die benötigte Anzahl und wir teilen Ihnen unverbindlich die anfallenden Kosten für Sie mit.
Rufen Sie uns einfach unter 04761/9263580 an oder senden Sie uns eine E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.