Warnung vor dem falschen Kissen!

Das Kopfkissen ist ein wichtiger Bestandteil der Bettausstattung. Allerdings entsprechen die meisten Kopfkissen nicht dem Stand der wissenschaftlichen Erkenntnisse.

Das Problem ist, dass jeder Mensch seine individuelle Kopf- und Nackenform, unterschiedliche Schulterbreite und ganz persönliche Schlafgewohnheiten hat. Außerdem hat auch das verwendete Bettsystem Einfluss auf die Schlaflagerung des Kopfes, der Halswirbelsäule und der Schulterpartie. Daher kann ein einziger Kissentyp nicht allen Anforderungen gerecht werden. Ideal ist deswegen ein variables Kopfkissen, das jeder Benutzer nach seinen eigenen Bedürfnissen gestalten kann.

Die Halswirbelsäule muss korrekt gelagert werden

Da ein Kissen die Halswirbelsäule abstützen soll, sollten nach heutigen Erkenntnissen seine Maße etwa 40 x 80 cm betragen. Es sollen nur Kopf und Nacken darauf liegen; die Schulter muss vor dem Kissen bleiben. Eine Schulter, die auf einem Kissen liegt, wird zwangsweise angehoben. Dadurch kommt es zu Fehllagerungen und Muskelverspannungen.

Ferner sollte es so gearbeitet sein, dass die Möglichkeit besteht, die Kissenform den Proportionen des Benutzers anzupassen, z. B. durch unterschiedliche Füllungen und Kammern, welche unterschiedliche Einsinktiefen und Formgebung zulassen. Alternativ sollten unterschiedliche Kissenhöhen angeboten werden. In Seitenlage darf der Kopf weder nach unten absinken (dann ist das Kissen zu flach) oder nach oben angehoben werden (dann ist das Kissen zu dick).

Das Thema Hygiene ist nicht zu vernachlässigen

Achten Sie aus hygienischen Gründen auf eine leichte Pflegemöglichkeit des Kissens. Es sollte möglichst waschbar sein. Ein Kissen unterliegt aufgrund seiner Beanspruchung starker Abnutzung und sollte deswegen regelmäßig ausgetauscht werden.

Ausprobieren und testen

Neben der objektiv korrekten Lagerung der Halswirbelsäule muss das Kissen auch den subjektiven Empfindungen des Benutzers gerecht werden. Er muss es als angenehm empfinden. Also empfiehlt sich ausführliches Ausprobieren. Wir haben sehr viele kleine Nerven in unserem Gesicht, was zu einer hohen Sensibilität führt. Ein und dasselbe Kissen wird häufig extrem unterschiedlich empfunden. Also unbedingt das Zusammenspiel der objektiv geforderten Kriterien und dem subjektiv empfundenen Liegekomfort intensiv testen!

Mindestanforderungen

• Abmessung etwa 40 cm (min. 30 cm bis max. 50 cm) x 80 cm breit (min. 50 cm bis max. Bettbreite) - zur Einzelnutzung
• Passende Höhe
• Einstellbar auf individuelle Bedürfnisse oder Wahl zwischen Varianten
• Atmungsaktiv
• Waschbar

• Aerelle Soft Flex Kopfkissen (in den Abmessungen laut Mindestanforderungen)*
• Dacron Comforel Kopfkissen (in den Abmessungen laut Mindestanforderungen)*
• Comforel Cool Night*
• Lattokiss**
• Lattokiss Pro**
• VarioPerfect**
• Traumfalter**
• AirLine Channel Kissen***

Hersteller

ADVANSA Marketing GmbH*
Werler Str. 387
59069 Hamm
Tel. 02388 3036 104
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Bezugsquellen: www.kissen-info.de
www.markenbettwaren.de
www.advansa.com

Lattoflex**
Walkmühlenstr. 93
27432 Bremervörde
Tel. 04761/97 90
Fax 04761/97 91 61
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www.lattoflex.com

Metzeler Schaum GmbH***
Donaustr. 51
87700 Memmingen
Tel. 08331/83 00
Fax 08331/83 02 59
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www.metzeler-matratzen.de

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