3 spannende Ansätze für mehr Bewegunghttps://agr-ev.de/de/blog/rueckengerecht-trainieren/bewegung-im-alltag

finden Sie unter www.agr-ev.de/ex-und-impander. Entspannung durch Faszientraining Wollen Sie Ihren Muskeln nach einem anstrengenden Workout etwas...

GUTE NACHRICHTEN FÜR IHREN RÜCKENhttps://agr-ev.de/de/blog/expertentipp/gute-nachrichten-fuer-ihren-ruecken

blockierte Wirbelgelenke, muskuläre Verspannungen und/oder verfilzte Faszien, die Probleme machen. Aber wie kommt es dazu? Die Ursachen sind...

Kein Bock auf Rücken?https://agr-ev.de/de/blog/veranstaltungstipp/kein-bock-auf-ruecken

– Alltagsprodukte für Deine Rückengesundheit Dienstag – Faszinierende Faszien Mittwoch – Ran an den Rücken! Donnerstag – Rückenfitness leicht...

Füße und Rückenschmerzenhttps://agr-ev.de/de/rueckentipp/fuesse-und-rueckenschmerzen

Schwache Muskulatur, unelastische Sehnen und Bänder, verklebte Faszien und eine verkrampfte Haltung sind häufig das Resultat unserer durch...

Expertenworkshop zum Tag der Rückengesundheithttps://agr-ev.de/de/tag-der-rueckengesundheit/expertenworkshop

Kräftigung und Mobilisation zu einem Bewegungsflow, so dass auch Faszien wieder geschmeidig werden. Erfahren Sie in diesem Workshop die...

Tag der Rückengesundheit Mottohttps://agr-ev.de/de/?view=article&id=1468:tag-der-rueckengesundheit-motto&catid=80

Ausbalancieren von Kopf und Schultern ermöglichen unsere Muskeln, Faszien und Gelenke. Ein harmonisches Zusammenspiel dieser Strukturen können wir...

Themenwelt Gesundheit Interview Dr. med. Petra Büchinhttps://agr-ev.de/de/rueckenwelt/gesundheit/bandscheibenvorfall

Rückenübungen wie Kräftigungs-, Dehn- und Koordinationsübungen oder Faszienbehandlung mit Faszienrollen müssen wie das Zähneputzen zum Alltag...

Stärke deine Muskelnhttps://agr-ev.de/de/blog/tdr

der tiefliegenden Rückenmuskulatur ist wichtig. Auch die sogenannten Faszien (Bindegewebsstrukturen) haben bei der Entstehung von Rückenschmerzen...

LP Industrie Einführunghttps://agr-ev.de/de/konzept-industriearbeitsplatz

Bewegungsfördernde Sitz-Steharbeitsplätze Hilfsmittel zur Faszien- behandlung am Arbeitsplatz

Kostenfreie digitale Themenwoche - Seien Sie dabei!https://agr-ev.de/de/blog/veranstaltungstipp/kostenfreie-digitale-themenwoche-seien-sie-dabei

Heute Abend 2 - Faszienfit - Übungen und Eigenbehandlungsformen für Ihre Rückengesundheit Jetzt noch schnell registrieren! Fünf Abende – fünf...

Instagramhttps://agr-ev.de/de/?view=article&id=1328:instagram&catid=80

mit dem Gymnastikball AGR-Team Video zur Gütesiegelprüfung Verklebte Faszien lösen Expertenworkshop 2025 Booklet zum Thema Autofahren Was macht...

Lang leben die Bandscheiben!https://agr-ev.de/de/rueckentipp/lang-leben-die-bandscheiben

bewirken. Mit einfachen Dehnübungen kannst du deine Muskulatur und Faszien wieder auf Vordermann bringen. Das regelmäßiges Training der...

Back to school. Was passiert in einer Rückenschule?https://agr-ev.de/de/rueckentipp/back-to-school-was-passiert-in-einer-rueckenschule

verschiedener Strukturen. Knochen, Gelenke, Muskeln, Sehnen, Nerven, Faszien – sie alle spielen zusammen und sorgen dafür, dass wir unseren Alltag...

Die Laptop-Falle: Wie der Laptop Halswirbelsäule und Augen belastethttps://agr-ev.de/de/blog/expertentipp/laptop-falle

der Wirbelsäule und besteht aus sieben filigranen Wirbeln. Muskeln und Faszien verschiedener Schichten bewegen und stabilisieren die Wirbelsäule,...

Aktivität zählt: Trotz Rückenschmerzen körperlich fit und aktiv seinhttps://agr-ev.de/de/blog/podcast/bewegung-trotz-rueckenschmerzen

„Rund 90 Prozent aller Rückenschmerzen kommen aus der Muskulatur, den Faszien oder den Bändern und verschwinden auch relativ schnell wieder“,...