Online Seminar

Resilienz als Schlüsselkompetenz: Strategien zur Stärkung
der inneren Widerstandskraft im Arbeitsalltag

» mit Anne-Marie Glowienka

Die Zeiten und auch die heutige Arbeitswelt werden nicht ruhiger-ganz im Gegenteil. Unser Alltag- privat und bei der Arbeit- ist geprägt von ständigen Veränderungen, der Digitalisierung und einer steigenden Informationsflut. Umso wichtiger ist es, dabei widerstandsfähig zu bleiben. Immer mehr Expertinnen und Experten beschäftigen sich mit der Frage, wieso Menschen unterschiedlich auf Stress, Druck, Krisen, Spannungen und Unsicherheit reagieren. Während die einen hadern oder gar resignieren, scheint andere nichts aus der Bahn zu werfen. Mehr noch: Sie verzagen nicht an den Problemen, sondern wachsen sogar daran!
Dieses Seminar beschäftigt sich mit der Frage: Was können wir von diesen Menschen lernen? Sie erhalten praxiserprobte Strategien und Techniken, um die innere Widerstandskraft zu stärken und Herausforderungen mit mehr Gelassenheit und Effektivität zu begegnen.
Inhalte:
• Resilienz: Was verstehen wir darunter?
• Check: Bestimmung der eigenen Resilienz
• Resilienz Faktoren: 7 Schlüssel für mehr innere Stärke
• Praktische Übungen zu den sieben Resilienzfaktoren

Überblick

Zielgruppe

AGR-Experten für Ergonomie und Rückengesundheit, Arbeitsmediziner, Fachkräfte für Arbeitssicherheit, Fach-und Führungskräfte, Betriebsräte, Physiotherapeuten, Ergotherapeuten

Datum und Uhrzeit

Dienstag, 14. Oktober 2025

18:00 Uhr bis ca. 19:30 Uhr

Kosten

90 EUR
AGR-Fördermitglieder erhalten einen Nachlass von 50%
Mitglieder der AGR-Partnerverbände erhalten einen Nachlass von 30%

Ablauf

Zur Durchführung des Online Seminars benötigen Sie einen PC oder ein Notebook sowie Kopfhörer. Um aktiv teilzunehmen außerdem ein Mikrofon.

Das Online Seminar wird über die Plattform Webex durchgeführt.

Anerkennung

Zur Verlängerung des Zertifikats Experte für Ergonomie und Rückengesundheit (bitte beachten Sie, dass hier weitere Kosten anfallen)

2 Lerneinheiten zur Rückenschullehrer-Lizenzverlängerung

Kontakt

Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V.
Stader Straße 6
27432 Bremervörde
Tel. 04761/9263580
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Über die Referentin

Anne-Marie Glowienka
Resilienz-Trainerin, BGM Managerin und Physiotherapeutin
Inhaberin hochForm

Anne-Marie Glowienka ist Geschäftsführerin der Firma hochForm-Gesundheits- und Demografiemanagement und seit 1995 selbstständig als Beraterin, Prozessbegleiterin, Trainerin und Coach bundesweit tätig.

Sie ist Expertin für die Themen Betriebliches Gesundheitsmanagement, gesunde und attraktive Arbeitswelten, Arbeitsbewältigungs-Coaching, Ergonomie, gesund führen und Resilienz.
Zu diesen Themen bietet sie als autorisierte Prozessberaterin eine umfassende Beratung, Konzepterstellung und die Umsetzung von individuellen, maßgeschneiderten Lösungen bis hin zur Erfolgskontrolle für Unternehmen an. So hat sie u. a. auch eine Studie über Arbeitstätigkeiten und Belastungen von Erziehern, ein Buch und ein Kartenset zum Thema Gesund und fit im Home-& Office, sowie ein Konzept inklusive Handlungshilfen zum Thema Ausbildung von ErgoScouts veröffentlicht.

Darüber hinaus ist Anne-Marie Glowienka selbst seit vielen Jahren AGR-Expertin für Ergonomie und Rückengesundheit.

Teilnehmer Feedback zum Seminar: 100 % der Teilnehmer würden das Seminar weiterempfehlen!

Am meisten beeindruckt hat:

"Die Struktur und der Aufbau des Seminars. Das hilft sehr bei der Umsetzung in eigenen Beratungen. Und die Referentin hat unglaublich souverän, sympathisch, extrem kompetent durch die beiden Einheiten geführt!"

"Komplikationslose Technik, super Referentin!"

 

"Die ruhige Vortragsweise"

"Die persönliche Art von Frau Glowienka, die mit ihrer Selbsterfahrung sympathisch und angenehm das für die heutige Zeit wichtige Thema weitergegeben hat. Bereits anhand ihrer persönlichen Anregungen hat sie den Sinn der Resilienz vermittelt."

"Die Struktur und der Aufbau des Seminars. Das hilft sehr bei der Umsetzung in eigenen Beratungen. Und die Referentin hat unglaublich souverän, sympathisch, extrem kompetent durch die beiden Einheiten geführt!"

Weitere Kommentare:

"Bitte immer weiter so machen. Ich finde ihr Seminar-Angebot SUPER!! Sowohl die Inhalte, als auch das Format, als auch das Menschliche..."

"An Online-Seminaren, die AGR so professionell anbietet, werde ich gerne zukünftig wieder teilnehmen - danke! :-)"

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