Impressionen Expertenworkshop 2019

Kleine Geschenke bei der Registrierung.
​Rucksack vom Bildungswerk Landessportbund Sachsen und eine Trinkflasche vom BdR​

Eintragen in die Workshoplisten

Dr. Heike Streicher, Detlef Detjen und Ulrich Kuhnt eröffnen den Expertenworkshop​

Professor Klaus Völker erläutert die Gesundheitsressource Muskulatur​

Der Referent kann die Zuhörenden in seinen Bann ziehen​

Die Studentinnen der Sportinstituts sorgen für Bewegung

Professor Gerhard Huber referiert über den Dosis-Wirkungszusammenhang des Krafttrainings​

Die Worshopleitenden stellen sich und ihre Thematik vor​

Die Studentinnen des Sportinstituts stellen das Helferteam und zeigen, wo es lang geht​

Nach dem Vortragsteil stärken sich die Referenten in der Kantine​

Kurzpräsentation des Sywos Trainingsgerätes von Ariane Goehringer​

Workshop 1: Yoga Power mit Jana Rothe​

Workshop 2: Joachim Fleichaus zeigt den Weg zur Rückenfitness mit dem eigenen Körpergewicht​

Workshop 3: Jessica Klemme begeistert für das Training mit der Slashpipe​

Workshop 4: Muskelkraft sparen, statt Muskeln aufbauen mit Sandra Tögel​

Workshop 5: Rückenfit mit HIT – Ulrike von Hoff

Workshop 6: Günter Lehmann leitet das fasziale Krafttraining​

Workshop 7: Dr. Dennis Hamacher erläutert biomechanische und funktionelle Aspekte der Kräftigungsübungen​

Workshop 8: Jan Althoff erläutert die Schmerzbewältigung durch Training​

Workshop 9: Jasmin Hallmann begeistert für die Koordinations- und Kraftübungen mit Flexvit​

Workshop 10: Gesine Ratajczyk demonstriert das hocheffektive Rückentraining mit dem Gymstik​

Verabschiedung​

Dr. Heike Streicher, Gudrun Ruggeri und Ulrich Kuhnt
sagen Tschüss bis zum 7. März 2020