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Montag, 23. März 2026 - Montag, 08 Juni 2026 | 16:45 - 17:45 Uhr
In Google Kalender übernehmen | Im Kalender speichernSie erlernen im Kurs verschiedene Möglichkeitenzur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft, der Dehn-, Koordinations-, Lockerungs- und Entspannungsfähigkeit. Abgerundet wird der Kurs durch Tipps für den Alltag, um Rückenschmerzen vorzubeugen.
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Start: Montag, 23.03.2026
16:45 - 17:45 Uhr
10 Einheiten
Kursleiter:
Axel Hasler
Sport- und Bewegungstherapeut DVGS
Präventionssporttrainer
Marina Biller
Poststr. 8
02708 Löbau
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