AKTIONSWOCHE DER RÜCKENGESUNDHEIT

In der Aktionswoche zum Thema Rückengesundheit, möchten wir Sie über die Notwendigkeit einer starken Rücken- und Bauchmuskulatur informieren. Eine starke Rücken- und Bauchmuskulatur verbessert Ihre Haltung und beugt Rückenschmerzen vor. Durch den Einsatz von Kleingeräten wie Hanteln, Theraband und Gymnastikstab zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihre Muskulatur gezielt ansteuern können, um die Körperhaltung positiv zu beeinflussen.