Nia Dance - "Rück´n´Roll - Fokus Wirbelsäule

NIA DANCE - FOKUS WIRBELSÄULE

Lerne die Nia 5 Stages kennen und tanze in deiner Art und Persönlichkeit. Eine Stunde nur für dich mit dem Fokus "Wirbelsäule". Für Flexibilität, Mobilität, Stabilität und Stärke im Rücken. Die Choreografie ist einfach und getanzte Lebensfreude. Just dance!

 Sanfte, spielerische, regulierende und doch kraftvolle Bewegung - das ist Nia. Beim Tanzen bewegt sich der ganze Mensch. Die harmonischen Bewegungen wirken ausgleichend auf Energiehaushalt, Empfinden, Geist und Seele.

Am 15.03.2026 von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr

Ohne Anmeldung

Gebühr: 12 Euro (für Wellpass-Mitglieder ein Erlebnis pro Tag kostenfrei)

Wir tanzen barfuss oder strumpfsockig in bequemer Kleidung.

Wissenswertes und das Kleingedruckte findest Du hier: https://www.wirthshof-aktiv.de/de/gut-zu-wissen/

TIPP: besuche unseren weiteren Veranstaltungen am Tag der Rückengesundheit! www.wirthshof-aktiv.de/erlebnisse 

Tipp:  vitalmonat „Der gesunde März“ vom 1. bis 28. März 2026 - Nutze die vielfältigen Impulse, Vorträge, Mitmachangebote und Workshops in unserem Vitalmonat für Dich und Deine Gesundheit! www.wirthshof-aktiv.de