Nacken im Fokus: Beweglich bleiben - Schmerz vertreiben

Nacken- und Schulterbeschwerden sind weit verbreitet
Von Beschwerden im Nacken und in den Schultern sind sehr viele Menschen betroffen. Jede zweite Person hat Probleme mit dem Nacken. Bei ca. 10% führen sie zu Konsequenzen, wie der Abwesenheit vom Arbeitsplatz (Luomajoki 2023). In einer telefonischen Umfrage gaben 45,7% der Befragten an, dass sie im vergangenen Jahr Nackenschmerzen hatten (BURDEN 2020).

Das Motto zum Tag der Rückengesundheit 2025 nimmt daher diesen weit verbreiteten Schmerzbereich in den Fokus. Darüber hinaus sollen zusätzlich auch die Schultern berücksichtigt werden. Nacken und Schultern sind muskulär, nervlich und bindegewebsmäßig eng miteinander verbunden. Eine Zwangshaltung des Nackens oder der Schultern führt meistens zu Beschwerden in beiden Körperpartien.

Unser Diplom-Sportwissenschaftler der DR. ERLER REHA, Herr Jochen Pelz, referiert anlässlich des diesjährigen TAG DER RÜCKENGESUNDHEIT über oben genanntes Thema und zeigt Übungen für einen schmerzfreien Nacken.

Egal, ob Sie bereits bei uns in Behandlung sind oder nicht - wir laden Sie herzlich zu diesem Vortrag ein.

Am 15. März 2025 in der Zeit von 10:00 Uhr - 11:30 Uhr

Ort: DR. ERLER REHA, Vortragsraum R209 im 2. Obergeschoss, Kontumazgarten 19, 90429 Nürnberg