Gemeinsam gegen Rückenschmerzen!
Finde Orientierung für ein Leben mit mehr Rückengesundheit:
Mit der Expertise von Fachverbänden und dem
ergonomischen Wissen aus 25 Jahren Vereinsarbeit.
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Sonntag, 17. März 2024
Entdecken Sie "Rebounding", das sanfte Training auf dem Mini-Trampolin!
Das gelenkschonende Training verwöhnt die Bandscheiben mit wohltuender Massage, trainiert Muskeln und Faszien und lässt stressbedingte Anspannung abfließen.
Genießen Sie die Leichtigkeit des Reboundings und freuen Sie sich auf ein ungeahntes "Körper-Wohlgefühl"!
Der Workshop eignet sich für Einsteiger wie auch für Fortgeschrittene, die die vielfältigen Möglichkeiten des Trainings entdecken wollen.
Gebühr: 39 Euro / 33 Euro für VGS-Mitglieder
Leitung: Meike Mayer (Diplom-Sportwissenschaftlerin, Rückenschullehrerin, bellicon-MED-Trainerin)
Information und Beratung:
Anmeldung:
VGS Gesundheitszentrum
Norderneystr. 31
51377 Leverkusen
Die höchsten Berge der Welt besteigen, die eigenen Grenzen erfahren und dem Himmel so nah wie möglich sein, das ist schon immer ein Traum der Menschheit...
Experten für Ergonomie und Rückengesundheit haben einen medizinischen Background und absolvieren unseren umfangreichen Fernlehrgang "Von der Verhaltens- zur Verhältnisprävention" mit den Schwerpunkten "rückengerechtes Umfeld" und "Ergonomie am Arbeitsplatz".
Staatlich zugelassener Fernlehrgang für Bewegungsfachkräfte.
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Machen Sie die Ausstattung der Arbeitsplätze in Ihrem Unternehmen nach außen sichtbar und lassen die gesundheitsfördernde
Maßnahme auszeichnen.
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