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Samstag, 17. Februar 2024
Rücken in Bestform
Kinderrücken-Worshop am 17.02.2024 von 15.00 bis 16.00 Uhr
Viele Schüler haben schon jetzt eine schlechte Körperhaltung, Verspannungen oder Nackenprobleme durch zu langes Sitzen in der Schule, bei den Hausaufgaben, immer mehr Zeit am Computer oder anderen Medien.
Damit Ihr Kind keine Haltungsschwächen oder andere Rückenprobleme bekommt, ist es wichtig immer wieder ein paar gezielte Übungen zu machen (Kräftigung, Beweglichkeit und Balance stehen dabei im Vordergrund).
Ich zeige den Kids diese Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur, mehr Stabilität und Mobilität und Bewegungsspiele - die Spaß machen und sich leicht im Schulalltag umsetzen lassen.
Begleitend gibt es ein Workshop Übungsblatt - dann kann man alles nochmal Zuhause mit Mami und Papi nachmachen .
Anmeldung bitte unter: Tel. 0 71 42 / 91 84 803 oder
Dieser Workshop ist kostenlos!
INBESTFORM- Gesundheitsmanagement - Personal Health Club
Pleidelsheimer Str. 11
Bietigheim-Bissingen
Die höchsten Berge der Welt besteigen, die eigenen Grenzen erfahren und dem Himmel so nah wie möglich sein, das ist schon immer ein Traum der Menschheit...
Experten für Ergonomie und Rückengesundheit haben einen medizinischen Background und absolvieren unseren umfangreichen Fernlehrgang "Von der Verhaltens- zur Verhältnisprävention" mit den Schwerpunkten "rückengerechtes Umfeld" und "Ergonomie am Arbeitsplatz".
Staatlich zugelassener Fernlehrgang für Bewegungsfachkräfte.
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