Gemeinsam gegen Rückenschmerzen!
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Mit der Expertise von Fachverbänden und dem
ergonomischen Wissen aus 25 Jahren Vereinsarbeit.
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Freitag, 15. März 2024
Anlässlich des 23. Tages der Rückengesundheit veranstaltet die SG BW Schneidhain wieder eine kostenlose Schnupperstunde zum Thema
„Stärke deine Muskeln – bleib‘ rückenfit!“
Inhalt:
Informationen rund um den Rücken im Rahmen einer Modellstunde mit einfachen Rücken- und Bauch-Übungen sowie Tipps für den Alltag.
Ein Versuch ist es wert, selbst etwas für den Rücken zu tun.
Voraussetzung:
Sportgesundheit, bequeme Kleidung, eine Matte ggf. etwas zu trinken.
Ort:
Dorfgemeinschaftshaus Am Hohlberg in 61462 Königstein-Schneidhain
Info/Anmeldung:
ab 01.03.2024 bei
SG BW Schneidhain
Am Hohlberg
61462 Königstein - Schneidhain
Die höchsten Berge der Welt besteigen, die eigenen Grenzen erfahren und dem Himmel so nah wie möglich sein, das ist schon immer ein Traum der Menschheit...
Experten für Ergonomie und Rückengesundheit haben einen medizinischen Background und absolvieren unseren umfangreichen Fernlehrgang "Von der Verhaltens- zur Verhältnisprävention" mit den Schwerpunkten "rückengerechtes Umfeld" und "Ergonomie am Arbeitsplatz".
Staatlich zugelassener Fernlehrgang für Bewegungsfachkräfte.
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