Zapatos descalzos

Libertad para los pies y a la vez protección

El calzado descalzo está diseñado para darnos la sensación de caminar descalzos y, al mismo tiempo, ofrecer una experiencia de marcha natural con un contacto intenso con el suelo y protección contra las lesiones y la suciedad. Permiten que los pies mantengan patrones de movimiento naturales y fortalecen los músculos y las articulaciones del pie. Los corredores, excursionistas y entusiastas del fitness suelen preferir el calzado descalzo para mejorar la salud de los pies, el equilibrio y la postura.

Características especiales del calzado descalzo

Los zapatos descalzos tienen una suela fina con amortiguación limitada. El material del calzado debe proporcionar una protección suficiente contra las lesiones y garantizar un agarre seguro. Además, la función natural de agarre del pie debe estar suficientemente habilitada. Una estructura flexible es importante. Debe permitir los movimientos fisiológicos del pie en las dimensiones longitudinal y torsional. Los movimientos naturales como el balanceo y la pro-supinación deben estar suficientemente habilitados. La pronación se produce cuando el pie toca el suelo y rueda hacia dentro (el borde exterior del pie se eleva). La supinación, en cambio, se produce cuando el pie rueda hacia fuera al entrar en contacto con el suelo (el borde interno del pie se levanta).

Instrucciones de uso

Antes de utilizar calzado descalzo, debes familiarizarte con sus características especiales de uso, ya que este tipo de calzado es muy poco habitual para nuestros pies. Una fase de familiarización adecuada puede evitar la sobrecarga, por ejemplo. Si utilizas tus zapatillas para correr, no dudes en pedir información a tu distribuidor especializado sobre los diferentes estilos de running.

Encontrará más consejos sobre calzado en nuestra página de información general sobre calzado.

Lista de comprobación para calzado descalzo respetuoso con la espalda

Los zapatos descalzos no tienen una construcción de suela pronunciada y, por lo tanto, sólo tienen una amortiguación limitada. Esto es intencionado, para que puedas sentir la superficie sobre la que te mueves.
La construcción especial de la suela estimula los músculos del pie, se mantiene la función natural de agarre del pie y se estimulan considerablemente más músculos del pie que con el calzado convencional. Esto favorece la salud de los pies.
El calzado descalzo también debe ofrecer protección suficiente contra las lesiones.
También debe garantizarse una buena tracción en suelos lisos para asegurar una pisada segura.