Chaussures pour enfants

La pierre angulaire d'une vie saine pour le dos

Ils sont encore souvent très petits, mais leur structure ne diffère pas de celle des grands. Même les pieds des enfants sont composés de 28 os, 31 articulations, de nombreux tendons, ligaments et muscles ainsi que de milliers de nerfs fins dans un espace très restreint. En 70 ans, ils porteront leur progéniture environ quatre fois autour du globe. Pour pouvoir accomplir cette tâche titanesque, il convient de veiller à ce que les chaussures soient ergonomiques dès le plus jeune âge. Vous soutenez ainsi très tôt le développement physiologique et posez ainsi une base importante pour une vie saine pour le dos.

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Des chaussures inadaptées comme cause de troubles de la posture

Saviez-vous que très peu de malpositions sont congénitales, mais qu'elles sont acquises ? Environ 98% des personnes naissent avec des pieds en bonne santé, mais à l'âge adulte, seuls 40% d'entre elles ont encore des pieds en bonne santé !

Une grande partie des enfants et des adolescents souffrent de faiblesses du pied, voire de lésions débutantes du pied, qui peuvent finalement entraîner des problèmes de posture. Dans la plupart des cas, le manque d'activité physique, les sols durs et les chaussures inadaptées en sont la cause. Des études scientifiques le prouvent : Plus ces problèmes apparaissent tôt, plus ils ont un impact négatif sur le développement physique. On sait aujourd'hui que l'appareil locomoteur n'est pas seulement constitué d'éléments isolés, mais qu'il s'agit d'un système complexe, interconnecté et interactif. Dès le début, nous pouvons faire beaucoup pour maintenir ce système aussi sain que possible.

Pas de chaussures fixes pendant la première année de vie

Une information importante pour les parents : Il n'est pas nécessaire de porter des chaussures solides pendant les douze premiers mois de la vie. Dans de nombreux cas, on peut même se passer de chaussettes, car elles réduisent la stimulation dans la plante des pieds. Les récepteurs qui s'y trouvent jouent un rôle décisif dans le développement d'une musculature plantaire puissante et dans la formation des capacités sensori-motrices.

Soutenir le développement naturel du pied

Jusqu'à l'âge scolaire, les stabilisateurs de l'axe du pied et de la jambe (musculature, ligaments, squelette du pied), si importants pour l'ensemble de la statique corporelle, se sont idéalement suffisamment développés. Les chaussures doivent cependant continuer à soutenir le développement naturel du pied et à encourager un style de vie actif et ludique.

La prochaine phase importante du développement est le milieu ou la fin de l'âge scolaire. La croissance en longueur est plus lente, mais le jeune homme grandit davantage en largeur. Là aussi, des chaussures adaptées peuvent atténuer ou mieux encore prévenir les faiblesses classiques des pieds et de la posture. Important dans cette tranche d'âge : une précision d'ajustement correcte. Car ce qui est certain, c'est que Sans pieds sains et forts, il n'est pas possible de se tenir droit, et à long terme, le dos en souffrira également!

Liste de contrôle pour des chaussures d'enfants adaptées au dos

  • particulières du pied de l'enfant. Les critères WMS (Weiten-Maß-System) du Deutsches Schuhinstitut Offenbach peuvent par exemple servir de directive.
  • Le pied doit être saisi de manière sûre afin d'éviter qu'il ne glisse vers l'avant dans la chaussure. Important : Les orteils ne doivent pas se heurter à la pointe de la chaussure.
  • La forme naturelle du pied ne doit pas être affectée ou modifiée par les chaussures.
  • Une talonnette confortable et flexible (guidage de l'arrière-pied) assure une assise idéale dans la chaussure.
  • La mobilité complexe du pied doit également être possible dans la chaussure dans toutes les directions, par exemple grâce à une semelle flexible.
  • La surface de marche doit être perceptible lorsque les chaussures sont portées. Cela est par exemple possible grâce à une semelle de chaussure souple qui permet un feedback maximal du terrain.
  • La forme de la semelle, avec une hauteur de semelle croissante des orteils jusqu'au talon, appelée "sprint", doit être la moins prononcée possible. Un saut peut être causé aussi bien par une semelle compensée que par un talon.
  • La chaussure doit être facile à mettre et à enlever.
  • La semelle doit être antidérapante.
  • Bien entendu, les chaussures pour enfants doivent être exemptes de substances nocives.

Exigences minimales supplémentaires pour les chaussures pour enfants

  • Tenir compte de la longueur, de la largeur, de la largeur du pied de l'enfant (par ex. critères WMS)
  • compte tenu de l'espace de poussée, le pied doit être bien saisi
  • différentes largeurs ou possibilités d'adaptation similaires
  • guidage confortable du talon
  • feedback maximal du sol grâce aux semelles souples
  • amortissement flexible approprié
  • antidérapant
  • faible rebond, talon bas
  • Permettre des mouvements fins
  • facile à enfiler et à enlever

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Les chaussures correctes pour enfants

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