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Aktion Gesunder Rücken e.V.
Together against back pain!

Find guidance for a life with better back health:
With the expertise of professional associations and
ergonomic knowledge from 25 years of association work.

Detlef Detjen
Geschäftsführer
Aktion Gesunder Rücken e. V.

Das Arbeiten im Homeoffice bietet sowohl Vorteile, als auch ganz neue Herausforderungen. So fallen z. B. lange Fahrtwege weg, gleichzeitig verschwimmen aber die Grenzen zwischen Beruf und Privatleben.

In diesem Seminar erhalten Sie wertvolle Tipps und Tricks, wie den besonderen Herausforderungen der Arbeit im Homeoffice begegnet werden kann.
Sie erfahren, wie Sie den Arbeitsalltag zuhause effizient, selbstbestimmt und erfolgreich gestaltet können und wie Sie auch im Homeoffice gesund und leistungsfähig bleiben.

Themenschwerpunkte:

  • Vorteile und Herausforderungen in der Homeoffice-Arbeit
  • Arbeitsplatz im Homeoffice
  • Selbstmanagement und Selbstorganisation
  • Virtuelle Zusammenarbeit im Homeoffice
  • Bewegung und Ausgleich
  • „Grenzen-Management“ zwischen Home und Work

Ziel:

  • Sie können ihre eigene Situation im Homeoffice unter die Lupe nehmen
  • Konkret umsetzbare Tipps und Tricks für eine gesunde Arbeit im Homeoffice