Est-ce que vous aussi, vous êtes souvent dans votre voiture? Nous vivons dans un pays où les gens roulent beaucoup. Et cela a des conséquences sur la santé. Rester immobile sur le siège d’une voiture conduit inévitablement à des tensions. La concentration et l’attention en souffrent, mais à long terme, cela peut aussi entraîner des problèmes au niveau du dos. A la recherche d’aide, certains conducteurs font confiance à des fabricants qui promettent de véritables miracles avec leurs produits. Toutefois, bien souvent, ces solutions sont inefficaces; elles ont parfois l’effet inverse et constituent un risque pour la sécurité.
Cependant, ce n’est pas une fatalité: un matelas massant, fixé sur le siège de la voiture, peut vous aider à éviter les crispations. Il ne remplace toutefois pas les sièges ergonomiques et les possibilités d’adaptation individuelle que peut offrir un tel siège. Il s’agit littéralement d’une solution on top.
Chaque jour, des millions de personnes se servent de leur voiture pour aller d’un point à l’autre. Près de 40% d’entre elles sont sur la route pendant plus de 90 minutes; environ 20% font plus de 20 000 kilomètres par an. Parmi ces grands rouleurs, plus de 90% se plaignent de douleurs au dos. Les lombaires et la nuque sont particulièrement touchées.
Stimuler la circulation sanguine – prévenir les tensions
Néanmoins, très peu de gens peuvent renoncer à la voiture. Pourtant, il s’agit là de la pire façon d’être assis, comme le disent les spécialistes médicaux. La raison: en roulant, il est pratiquement impossible de changer la façon de s’asseoir et en conséquence, on reste pratiquement immobile derrière le volant. Sur la durée, c’est un véritable poison pour le corps.
Que pouvez-vous donc faire contre la rigidité de la posture pendant les déplacements?
Les massages stimulent la circulation sanguine dans les muscles et les tissus conjonctifs, ils régulent la tension musculaire et peuvent soulager les douleurs. En outre, ils réduisent la libération des hormones liées au stress et favorisent la production des neurotransmetteurs associés à une sensation de bonheur comme les endorphines et l’oxytocine. Bien sûr, il n’est pas possible de vous faire masser par des mains professionnelles pendant le trajet. Il existe toutefois des solutions mécaniques, comme un matelas massant pour siège de voiture, qui peuvent assumer cette tâche.
Par exemple, un matelas doté de compartiments remplis d’air doit pouvoir être intégré sans compromettre le confort d’assise, et doit de préférence l’améliorer. Il peut par exemple offrir un soutien lombaire qui n’est pas proposé sur les sièges de série. En outre, il est important de pouvoir ajuster individuellement l’intensité, la rapidité et le type des massages. En effet, chaque personne réagit différemment à la pression et à la force d’un massage. Pour cela, il est utile de disposer de différents programmes de massage, à ajouter éventuellement ultérieurement. Cela apporte un peu de variété, à votre entière convenance. La partie active du matelas doit couvrir la zone des vertèbres lombaires et thoraciques pour que la plupart des muscles puissent profiter du massage. Lorsque vous ne souhaitez pas utiliser le matelas de massage, vous ne devez pas le remarquer comme un objet gênant. Il doit donc s’insérer discrètement sur la structure du siège.
Son utilisation doit être conforme à la législation. Cela veut dire que le réglage doit se faire avant la mise en route du véhicule ou activé au moyen d’une appli ou par contrôle vocal. Il est ainsi garanti que vous ne serez pas distrait pendant le trajet et que vous pourrez vous concentrer entièrement sur la circulation.
Comme il n’est pas toujours possible d’éviter la transpiration pendant les trajets en voiture, même avec la climatisation, il est donc avantageux que le matelas massant soit conçu à partir de matériaux respirants. Cela améliore le confort d’assise. Naturellement, l’idéal serait de disposer d’une fonction de climatisation intégrée, assurant une température agréable entre le corps et le siège.
En tant qu’accessoire, les matelas massants ne doivent pas glisser et doivent pouvoir être installés facilement et de manière fiable sur les sièges standard des conducteurs et des passagers. Pour nombre d’entre eux, un contrôle de la sécurité n’est pas nécessaire. Toutefois, vous devriez prêter attention aux indications fournies par le fabricant afin d’éviter tout risque de blessures supplémentaires en cas d’accident. Les caractéristiques du siège, ainsi que ses équipements de protection, ne doivent pas être compromis.
A ne pas oublier:
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