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Des tables multifonctionnelles bonnes pour le dos

Les tables modernes ne sont pas seulement faites de quatre pieds et un plateau. Ce sont des objets polyvalents et multifonctionnels pouvant remplir de nombreuses tâches. Grâce à des concepts astucieux, les tables peuvent être adaptées aux besoins de chacun et permettent de travailler en ménageant son dos.

Bon pour le dos: le réglage de la hauteur

Les tables sont vraiment polyvalentes et indispensables dans la plupart des pièces. Les gens y passent beaucoup de temps et les utilisent à différentes fins. Mais que doit pouvoir faire une table pour n’être pas seulement utile, mais aussi bonne pour le dos.

Tout d’abord: la hauteur doit pouvoir être ajustée au besoin de chacun. En effet, nous avons tous une taille et un corps différents, c’est pourquoi il est important de pouvoir la régler rapidement et silencieusement. Ainsi, chacun peut adapter sa table à ses besoins personnels.

Toutefois, le réglage de la hauteur ne signifie pas seulement l’adaptation à la position assise. Parfois, il est mieux de travailler debout car nous sommes trop souvent assis. Les tables doivent donc aussi pouvoir être réglées facilement en faisant le moins de bruit possible afin de permettre des changements de posture continuels, qu’il s’agisse de se tenir debout, de bouger ou de s’asseoir.

En effet, tout comme rester longtemps assis, il est éprouvant de rester longtemps debout et les changements de position sont la solution idéale. Les experts parlent dans ce contexte d’une dynamique assis-debout qui a un effet positif avéré sur la santé du dos.

Bon pour le dos: une grande fonctionnalité

Même si les propriétés ergonomiques d’une table sont très importantes, il est tout aussi important qu’elles soient conçues pour les tâches les plus diverses car les tables sont souvent utilisées pendant de nombreuses années.

Les devoirs à la maison, les jeux, le travail de bureau: pour toutes ces tâches, il est de plus en plus fréquent d’utiliser un ordinateur. En outre, on a besoin de place pour l’éclairage, les livres et éventuellement un deuxième écran. Veillez donc à ce que les tables réglables disposent d’une force de levage suffisante. Le mieux est de disposer d’un réglage de la hauteur par moteur électrique.

Un cheminement bien pensé des câbles permet d’éviter leur enchevêtrement fastidieux. De nombreuses tables arrivent déjà avec des concepts pour la gestion de l’alimentation, comme par exemple une boîte à câbles qui alimente toute la table en électricité. Une table aussi bien rangée n’est pas seulement plus pratique, elle s’intègre aussi plus discrètement dans les espaces de vie.

En outre, elles disposent d’interfaces simples d’emploi pour les chargeurs, les portables et les raccordements au réseau. Ces interfaces représentent un véritable atout, en particulier lorsqu’il s’agit de placer des sources de lumière de manière variable afin de garantir des conditions d’éclairage optimales. Elles aident à éviter les reflets et les éblouissements, il est alors plus facile de se concentrer sur le travail.

Et pour les nombreux petits ustensiles que l’on aime avoir toujours à portée de main (stylos, ciseaux, papier, règle), il y a encore le brave tiroir qui a fait ses preuves depuis longtemps.

Résumé

• L’essentiel est d’avoir un réglage en hauteur suffisant. Il doit être aussi bien conçu pour les personnes de petite taille (réglage bas) que pour les grandes (réglage haut / position debout).
• Le réglage de la hauteur doit être aisé, rapide et le plus silencieux possible. Ce n’est qu’alors qu’il sera réellement utilisé et que des changements de posture pourront être effectués sans déranger les autres personnes.
• Les éléments de contrôle doivent être clairement identifiés et sûrs. De préférence, ils sont disposés de telle façon qu’ils ne présentent aucun risque de blessure lors du réglage de la table et qu’ils ne puissent pas endommager des câbles ou des accessoires.
• Pour le réglage de la hauteur, il est également important que la force de levage puisse être ajustée. Cela concerne en particulier les tables à réglage manuel. Ainsi, on évite d’endommager le plateau de la table en tirant ou en poussant lors des changements de position. L’idéal est le réglage avec un moteur électrique.
• Pour que les tables fonctionnelles s’intègrent harmonieusement dans les espaces de vie, elles se doivent de disposer d’une gestion de l’alimentation et des câbles. Il est alors facile de raccorder les appareils électriques et le fouillis disgracieux des câbles disparaît.
• Quelques petites aides au rangement, comme par exemple un tiroir, des stations de recharge intégrées, ou la possibilité d’installer un luminaire, complètent le concept.

Exigences minimales

• Réglage facile de la hauteur, permettant la position debout
• Réglage simple, rapide et silencieux
• Eléments de contrôle clairement identifiés
• Force de levage réglable (pas pour les réglages avec moteur électrique)

Utilité complémentaire

• Inclinaison du plan de travail réglable
• Prévention des risques d’écrasement et de cisaillement
• Guidage des câbles simple
• Interfaces pour les chargeurs, les portables et les raccordements au réseau
• Sources de lumière à montage variable
• Bras pour écran adaptable
• Agrandissement de la zone utile sur la table
• Possibilité de varier les postures
• Réduction des reflets et de l’éblouissement
• Montage ultérieur des chemins de câbles et du support pour ordinateur
• Repose-pied pour soulager la position debout
• Tapis élastique pour promouvoir la dynamique complexe de la position debout

Produits dotés du label de qualité AGR dans ce secteur

moll Funktionsmöbel GmbH

• moll T1 M et L avec adapteur de hauteur
• moll T6 L avec adapteur de hauteur
• moll T8 M et L avec adapteur de hauteur
  
  

officeplus GmbH Rottweil

• ergon mono
• ergon mono akku
  
  

Sedus Stoll AG

• se:desk home
  
  

Fabricant

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78628 Rottweil
ALLEMAGNE
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79804 Dogern
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