Neues aus der Verhältnisprävention 34 AGR aktuell 2026/75 | Aktion Gesunder Rücken e. V. » Der Streetstepper: ausgefeilte Technik made in Germany Einblicke in die Ergonomie des Streetsteppers Nach Informationen der Streetstepper GmbH Vieles hat sich in dieser Zeit geändert: Hatten die ersten Modelle noch drei Gänge, verfügen die aktuellen Modelle über eine moderne Kettenschaltung mit zehn bis 22 Gängen. Damit haben sich auch die Fahrleistungen deutlich verbessert, und das Einsatzspektrum wurde erweitert: Die aktuellen Streetstepper-Modelle ersetzen das Fahrrad zu 100 Prozent – vom Citybike bis zum Mountainbike. Auch beim Vertrieb blieb kein Stein auf dem anderen: Seit zehn Jahren bilden die freiberuflichen Streetstepper-Instruktoren das Rückgrat des Streetstepper-Vertriebs. Internationale Märkte wie Frankreich werden über Importeure bedient. Vieles ist aber auch unverändert geblieben: Seit jeher verfügen die Streetstepper über ein innovatives Getriebe mit voneinander unabhängigen Stepphebeln – das technische Herzstück des Streetsteppers, das ihn von allen anderen Produkten in der Kategorie der „Fahrräder ohne Sattel“ abhebt. Unverändert geblieben ist auch das Kundensegment, das vom Streetstepper begeistert ist: Für sportlich ambitionierte Kunden, die aufgrund von Rückenbeschwerden oder Gelenkproblemen nicht mehr Radfahren wollen oder können, stellt der Streetstepper oft die einzige Alternative zum Fahrrad dar. Steppen nach Bandscheibenvorfall oder bei Rückenbeschwerden? Der Tiroler Maschinenbauer Martin Buchberger ist nicht nur der Entwickler des Streetsteppers. Er hat auch den Großteil der Streetstepper- Instruktoren ausgebildet und kennt hunderte Im Jahr 2007 hat die Streetstepper GmbH das erste Streetstepper-Modell der Öffent- lichkeit präsentiert. Seither wurde der Street- stepper in Kooperation mit Orthopäden, Physiotherapeuten, Sportmedizinern und Kunden stetig weiterentwickelt. Die aktuellen Modelle MTS27 und RS20 stellen bereits die vierte Modellgeneration dar. Kunden persönlich. Dieser direkte Bezug zu den Kunden war ihm immer wichtig, zumal er selber aufgrund von Rückenproblemen auf dem Mountainbike überhaupt erst auf die Idee gekommen ist, ein „Steh-Fahrrad“ mit Stepp-Antrieb zu entwickeln. Martin Buchberger kennt nicht nur die Technik des Streetsteppers wie kein anderer. Er weiß auch, warum der Streetstepper gerade von Kunden mit Rücken- oder Gelenkbeschwerden geschätzt wird: „Wenn sich Kunden zum Streetstepper- Probefahren melden, weil sie eine Alternative zum Fahrrad suchen, läuft das oft ähnlich ab“, erzählt Buchberger. „Die meisten Kunden melden sich, weil sie zum Beispiel einen Bandscheibenvorfall hatten, und mit der gebeugten Haltung auf dem Fahrrad oder mit dem Sattel nicht mehr zurechtkommen. Bereits nach den ersten paar Minuten auf dem Streetstepper merken sie, dass die Beschwerden, die sie vom Fahrrad kennen, auf dem Streetstepper nicht auftreten.“ Den unmittelbaren, positiven Effekt des Step- pens in aufrechter Haltung hatte Martin Buchberger selbst erlebt, als er wegen anhaltender Rückenprobleme vor 20 Jahren das Mountainbiken aufgeben musste, und das erste Mal im Fitnessstudio auf einem Stepper stand. Die Geh- oder Steigbewegung in aufrechter Körperhaltung entspricht dem, wofür die Evolution den Körperbau des „Homo erectus“ – des aufgerichteten Menschen – optimiert hat. Das Erlebnis, auf dem Stepper trotz Rückenproblemen beschwerdefrei auch intensive Trainingseinheiten absolvieren zu können, war letztlich der Auslöser für die Entwicklung des Streetsteppers. Denn der Stepper als Indoor-Trainingsgerät – das gibt Buchberger unumwunden zu – ist schlicht und einfach langweilig. Als Outdoor-Trainingsgerät macht der Streetstepper allerdings mächtig Spaß – in der Ebene, bergauf und bergab! Steppen bei Gelenkproblemen? Ist der Streetstepper für fast alle Arten von Rückenbeschwerden eine gute Alternative, sieht Buchberger das bei Gelenkproblemen differenzierter: „Wenn Kunden sagen, sie haben beim Sport Probleme mit Hüft-, Knie- oder Sprunggelenken, stellen wir dem Kunden meist nur eine Frage: Können Sie beschwerdefrei bergauf Streetstepper-Modell MTS27
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