8 | Aktion Gesunder Rücken e.V. - Gemeinsam für ein Rücken-gesundes leben Geprüft & empfohlen: Industrielle Arbeitsplätze | 9 Der Stuhl soll den Mensch konsequent dazu animieren dynamisch zu sitzen. Unterstützt werden körpergerechtes Sitzen oder Steh-/ Sitzen, z. B. durch eine nach vorne gerichtete Sitzneigungsfunktion. Wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen, dass eine solche Sitzneigung durch das Öffnen des Beckenwinkels automatisch zum Aufrichten und damit zur Entlastung der Wirbelsäule führt. Eine weitere Entlastung der Wirbelsäule bieten industrielle Arbeitsstühle durch eine passende Rückenlehne mit automatischer Einstellung des Rückenlehnenandrucks. Körpergewicht, Rumpflänge und das Sitzgefühl des Arbeitsstuhl und Mensch im Einklang – Ergonomie und Gesundheitsschutz für den industriellen Arbeitsplatz Benutzers können so noch besser berücksichtigt werden. Zudem sind diese Sitz- und Lehnenpolster atmungsaktiv, mikroklima- freundlich und auf die jeweiligen Einsatzbereiche abgestimmt: Strapazierfähiges Polyurethan wird in Werkstatt- und Produktionsbereichen verwendet, Kunstleder in Labor- oder Reinraumbereichen. Eine gute Lösung für Steharbeitsplätze bieten spezielle StehSitze. Diese entlasten Beine und Wirbelsäule durch die Ermöglichung einer dynamischen, aufrechten Körperhaltung. Checkliste für ergonomische Sitz- bzw. Steh-/Sitz-Lösungen im industriellen Bereich ✓ Erfüllung aller sicherheitstechnischen Anforderungen ✓ Förderung einer dynamischen, aufrechten Körperhaltung zur Entlastung der Wirbelsäule durch individuelle oder automatische Einstellbarkeit des Sitzes und/ oder der Rückenlehne ✓ Bewegungsfreiheit im Arm- und Schulterbereich bei gleichzeitigem Kontakt zur Rückenlehne ✓ Flächiger Bodenkontakt der Füße ✓ Variable Sitzneigung und Sitztiefe ✓ Bedienelemente leicht zugänglich, funktionell, ergonomisch gestaltet und einfach zu handhaben ✓ Minimierung der Stolpergefahr durch niedriges Fußkreuz ✓ Für erhöhte Arbeitsplätze im industriellen Bereich sind Aufstiegshilfen erforderlich, z. B. Fußringe in Verbindung mit Gasfeder zur Höhenverstellung. Beim Einsatz als Countermodell muss ein mögliches Wegrutschen des Stuhles verhindert werden. Empfohlen werden lastabhängig gebremste Rollen oder Gleiter (ab einer Sitzhöhe von 65 cm verpflichtend). Eine separate Fußstütze wird empfohlen. ✓ Steh-Sitze müssen ein sicheres, entlastendes Absetzen des Körpers im Stehen, unter Beibehaltung physiologischer Wirbelsäulenkrümmungen ermöglichen sowie eine drehbare Sitzfläche aufweisen. ✓ Robuste, pflegeleichte Materialien
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