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34 Sitzen im Sessel oder auf dem Sofa klingt entspannt und bequem. Die Realität sieht allerdings meist anders aus: Obwohl die meisten Menschen täglich mehrere Stunden im Wohnzimmer auf ihrem Sofa oder in ihrem Lieblingssessel ver- bringen, kommt die Ergonomie dabei häufig zu kurz. Nach wie vor steht bei Wohnzimmermöbeln das Design im Vordergrund – auf Kosten wichtiger ergonomischer Aspekte wie individueller Anpas- sungsmöglichkeiten der Möbel oder rückenfreundlicher Zusatz- funktionen. Dabei können auch Polstermöbel rückengerecht ge- staltet sein. Ein zusätzlicher Tipp: Um einseitige Belastungen zu ver- meiden, ist es außerdem sinnvoll, zwischendurch immer wieder auf- zustehen und sich zu bewegen. SITZMÖBEL Foto: © AdobeStock_341567453_rawpixel.com KOMFORTABEL SITZEN – AUCH IN POLSTERMÖBELN Um im Wohnzimmer komfortabel sitzen zu können, sollten Polstermöbel in Sitzhöhe, -tiefe und -breite zum Nutzer passen. Das sieht dann so aus: die Sitzfläche bietet aus- reichend Platz, beide Füße haben Boden- kontakt und die Oberschenkel liegen zur besseren Druckverteilung auf. Wichtig ist dabei, dass die Sitzvorderkante nicht in die Kniekehlen drückt. Die Höhe der Rücken- lehne sollte mindestens der Schulterhöhe entsprechen. Der Lendenwirbelbereich wird idealerweise durch eine einstellbare Lenden- bzw. Beckenkammstütze oder über eine spezielle Polsterung und wirbelsäulen- gerechte Ausformung der Lehne gestützt. Da viele Menschen zum Entspannen auch gerne auf dem Sofa liegen anstatt zu sitzen, sind verstellbare Relaxfunktionen oder auch ausziehbare Sitzflächen mit abklappbaren Armlehnen eine sinnvolle Ergänzung. Ideal sind zudem unterschiedliche Sitzhärten. Hersteller: himolla Polstermöbel GmbH (Abb. 1) Telefon: +49 8084/250 • Planopoly motion Modelle 1301, 1501, 1320 (Größe 1 und 2), 1520, 8301 und 8302 • SELECT Modell 6001/6301 mit Telemat • ULTIMA inkl. Lordosenkissen und Relaxfunktion DIGITAL GUIDE www.agr-ev.de/polstermoebel Abb.1