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24 Generell gilt: Durch den regelmäßigen Wechsel zwischen Sitzen, Stehen und Be- wegen werden Wirbelsäule und Bandschei- ben rhythmisch be- und entlastet und die Muskulatur im Schulter- und Nackenbereich kann sich entspannen. Allein das Aufstehen aktiviert nachweislich den Kreislauf und för- dert stoffwechselphysiologische Prozesse. Man fühlt sich wacher, motivierter und kann konzentrierter arbeiten. Einen guten Weg zu mehr Steh-Sitz-Dyna- mik bieten höhenverstellbare Schreibtische. Achten Sie darauf, dass eine individuelle Einstellung auf Ihre Körpermaße möglich ist und eine Verstellung – unabhängig von der Belastung – leicht, schnell und problemlos ohne Werkzeug erfolgt. Eine elektrische Verstellung ist am komfortabelsten, es gibt jedoch auch stromfreie Alternativen, die sich schnell per Gasfeder einstellen lassen. Zudem bieten manche Hersteller die Möglichkeit, vorhandene Arbeitsplätze auf Steh-Sitz-Funktion umzurüsten. Das Gestell kann dann problemlos unter bereits vorhandene Tischplatten montiert werden. Bei Doppelarbeitsplätzen, hier werden die Vorteile der Förderung von Kommunikation am Arbeitsplatz mit den Vorteilen eines Einzelarbeitsplatzes kombiniert, muss eine individuelle Höhenverstellung ebenfalls möglich sein. Der generelle Kritikpunkt der fehlenden Ergonomie am Bencharbeitsplatz wird so behoben. Eine weitere Möglichkeit für mehr Steh-Sitz- Dynamik sind Stehpulte. Dank Rollen sind sie mobil und flexibel einsetzbar – im Büro wie auch zuhause. Eine Höhenverstellung wie beim Schreibtisch muss gleichfalls ge- währleistet werden. Durch eine Neigungs- verstellung der Arbeitsfläche ist dann auch eine gesunde Körperhaltung möglich. Ver- fügen Sie über keinen Höhenverstellbaren Schreibtisch, können nachrüstbare Tisch- Stehpulte die Lösung sein. Sie sind auf jeder Schreibtischfläche frei positionierbar zu befestigen und somit ideal in die jeweili- ge Arbeitsorganisation zu integrieren. Eine integrierte Fußstütze oder eine zustellbare Fußstütze für entlastendes Stehen runden den Arbeitsplatz ab. Auch in Meetings ist Sitzen die bevorzugte Haltung. Doch es geht auch anders. Dank hö- henverstellbarer Konferenz- oder Hochtische in Kombination mit Hochstühlen, bringen Sie mehr Bewegung in die Meetings. Zertifizierte Konzepte und Produkte finden Sie unter: www.agr-ev.de/konferenzarbeitsplatz Hersteller: Bosse / Dauphin HumanDesign ® Group GmbH & Co KG Telefon: +49 9158/17700 • M3 Desk (Besprechungstisch höhenverstellbar) Hersteller: officeplus GmbH Telefon: +49 741/24804 • ergon green 2, Gaslift-Schnellverstellung 600 bis 1.260 mm mit Gewichtsausgleich bis 15 kg • ergon profit und ergon akku • mobile Stehpulte rolls, rolls comfort plus, rolls drive • adaptierbare Stehpulte für Arbeitstische: Stehpultaufsatz-desk easy, optimal und top • Konzept „Einfach Gesünder Arbeiten“ (EGA) Hersteller: Sedus Stoll AG Telefon: +49 7751/84300 • temptation ci, temptation c smart, tempta- tion speed, temptation twin ci, temptation smart twin und temptation smart twin speed • levante+ und attention T mit motorischer Höhenverstellung • se:lab e-desk, se:lab e-desk A und se:lab twin • Konzept Agiles Arbeiten Hersteller: VS Vereinigte Spezialmöbel- fabriken GmbH & Co. KG Telefon: +49 9341/887770 • Arbeitsplatzsystem Serie 910 STEH-SITZ-DYNAMIK – SCHNELL UND KOMFORTABEL DIGITAL GUIDE www.agr-ev.de/schreibtische www.agr-ev.de/stehpulte www.agr-ev.de/konferenzarbeitsplatz Abb.10