67 AGR aktuell 2025/73 | Aktion Gesunder Rücken e. V. ∙ „Nacken- und Schulterbeschwerden verhindern – effektive Ergonomieberatung“ mit Jürgen Rappard (Diplomsportlehrer, Rückenschullehrer, AGR-Experte für Ergonomie und Rückengesundheit, Kursleiter für Stressmanagement, PMR & AT) ∙ Der vierte Workshop zu dem Thema „Den Nacken aus der Klemme ziehen – Funktionelles Training aus physiotherapeutischer Sicht“ mit Liane Sickel musste kurzfristig krankheitsbedingt ausfallen. Alle Teilnehmenden hatten jedoch die Möglichkeit, die Inhalte online nachzuholen. Der Workshop wurde auch aufgezeichnet und den Teilnehmenden zusätzlich im Nachgang zur Verfügung gestellt. Die Online-Teilnehmenden profitierten eindeutig von der Zeit- und Kostenersparnis einer langen Anreise. Unsere Experten vor Ort und auch wir vom BdR hatten den Vorteil, uns persönlich austauschen und die gediegene und stilvolle Atmosphäre der Universität genießen zu können. Leipzig ist zudem sehr sehenswert, besonders bei frühlingshaft sonnigem Wetter, wie wir es antrafen. Der inhaltliche Input aber war für alle Teilnehmenden gleich – und das ist es, was letztendlich zählt. Profitiert von der Veranstaltung haben alle, ob als Online-Teilnehmende oder persönlich vor Ort. Fazit: ein voller Erfolg für die Rückengesundheit „Es war eine tolle Veranstaltung mit wertvollen Impulsen für Prävention und Behandlung“, resümierte Tabea Wedtke, welche den Expertenworkshop online genoss. Das hybride Format sowie die interaktive Mischung aus Theorie und Praxis machten den Workshop zu einem echten Highlight für Fachkräfte aus den Bereichen Sport, Therapie und Prävention. Peter Buntfuß-Duschek Zum Praxisworkshop „Pilates – für einen entspannten Nacken und freie Schultern“ von Anke Haberlandt: „Sehr sympathische Workshop-Leitung! Hat viel Spaß gemacht. Habe einige neue Ideen mitgenommen.“ Zum Praxisworkshop „Entspannung für Schultern und Nacken – sanfte Hilfe mit praxisnahen Elementen des Yoga“ von Vanessa Ingerisch: „Ansprechende und entspannende Yoga- einheit – sehr angenehm, schöne Übungsauswahl.“ Zum Praxisworkshop „Nacken- und Schul- terbeschwerden verhindern – Effektive Ergonomieberatung für Büro, gewerbliche Arbeitsplätze und daheim“ von Jürgen Rappard: „Sehr lebendig, praxisnah und witzig aufbereitet! Vieles war bekannt, aber ich habe einige gute Impulse mitgenommen!“ Zur Organisation: „Sehr gut organisiert, ihr seid auch immer sofort auf Anregungen und Fragen eingegangen. Die Lautstärke war gut und der Ablauf gut aufgeteilt.“ Allgemein: „Abwechslungsreich, sehr gut organisiert, gute Mischung von Theorie und Praxis, über- zeugende Veranschaulichung der Inhalte." „Jedes Jahr ein Muss!" Stimmen zum Expertenworkshop zum Tag der Rückengesundheit Zum Vortrag „Chronifizierung vermeiden – Fokus: Psychosoziale Risikofaktoren“ von Prof. Dr. Pia-Maria Wippert: „Guter Transfer zwischen Praxis und Theorie. Beeindruckende Zahlen, die auch in Vorträgen und Seminaren gut einsetzbar sind. Interessant und abwechslungsreich!“ Zum Vortrag „Update Nacken, Neurobiologie und Schmerz – Das komplexe cervicale Schmerzsyndrom“ von Dr. med. Marco Gassen: „Praxis pur – das bleibt hängen. Tolle Beispiele und hilfreiche Sensibilisierung im Umgang mit Schmerzpatienten!“
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