53 AGR aktuell 2024/72 | Aktion Gesunder Rücken e. V. ɽ Alkoholkonsum in Maßen: Wenn Alkohol konsumiert wird, sollte dies in Maßen geschehen. Für die meisten Erwachsenen bedeutet dies bis zu einem Getränk pro Tag für Frauen und bis zu zwei für Männer. Die meisten der oben genannten Punkte sind Inhalte des Curriculums für die Fachkraft Rückengesundheit. Um die Gründe für die geäußerte Kritik am Gesetzesentwurf nachvollziehen zu können, haben wir exemplarisch zwei Auszüge aus Stellungnahmen ausgewählt: Die Kassenärztliche Bundesvereinigung äußert sich wie folgt: „Aus Sicht der KBV fehlt allerdings eine konsequente Umsetzung des Präventionsgedankens. Das Gesetz lässt außer Acht, dass durch eine Verbesserung der Primärprävention (z. B. durch gesellschaftliche Aufklärung, Werbeverbote für oder eine transparente Kennzeichnung ungesunder Lebensmittel/Genussmittel, hohe Steuern auf diese Lebensmittel oder bewegungsfördernde Lebensbedingungen) noch stärkere Effekte zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen erreicht werden können.“*2 Das Gesundes-Herz-Gesetz, auch bekannt als das Gesetz zur Stärkung der Rechte von Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, hat in den letzten Jahren verschiedene Anpassungen erfahren. Zu den wichtigsten Aspekten gehören Maßnahmen zur Verbesserung der Patientenversorgung, die Förderung von Präventionsprogrammen und die Stärkung der Forschung im Bereich der Herzgesundheit. Also eine sinnvolle Sache. Die im Sommer 2024 avisierten Änderungen haben diverse Institutionen zu – aus unserer Sicht – berechtigter Kritik veranlasst. Der BdR, als einer der mit Prävention vertrauten Verbände, hat sich in diesem Fall der Stellungnahme des VDEK (Verband der Ersatzkassen) mit dem Gremium der ZPP angeschlossen. Ebenso haben wir als Mitglied der BVPG – Bundesvereinigung Prävention und Gesundheitsförderung e. V. – diese um direkte Stellungnahme gebeten.*1 Der Gesetzesentwurf zu der Änderung beinhaltet unter anderem die gezielte und schnellere Vergabe von Statinen – Medikamente, die zur Senkung des LDL-Cholesterins bei einem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen eingesetzt werden. Die für die Prävention bereitstehenden Mittel sollen daher neu verteilt werden, unter anderem für die vereinfachte Medikamentenvergabe. Dies hätte Folgen für die derzeitigen Gesundheitskurse. Fachkräfte für Rückengesundheit wissen, dass es Präventionsstrategien gibt, die anerkanntermaßen Gutes für die Gesundheit tun, ganz ohne Nebenwirkungen. Und daher auch für die Herzgesundheit. ɽ Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, magerem Protein und gesunden Fetten (wie Olivenöl und Nüssen) ist. Reduzierung des Konsums von gesättigten Fettsäuren, Transfetten, Zucker und Salz. ɽ Regelmäßige körperliche Aktivität: Empfohlen werden mindestens 150 Minuten moderate aerobe Aktivität pro Woche, wie zum Beispiel zügiges Gehen, Radfahren, Schwimmen und zertifizierte Rückenschulkurse. ɽ Gewichtskontrolle: Ein gesundes Körpergewicht vermindert auch das Risiko von Bluthochdruck, Diabetes und hohen Cholesterinwerten. ɽ Rauchen aufgeben: Das Rauchen ist ein erheblicher Risikofaktor, nicht nur für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Das Aufgeben kann die Gesundheit erheblich verbessern. ɽ Stressmanagement: Chronischer Stress kann sich negativ auswirken. Techniken wie Meditation, Yoga oder regelmäßige Entspannungsübungen können hilfreich sein. ɽ Regelmäßige Gesundheitsuntersuchungen: Regelmäßige Arztbesuche zur Überwachung von Blutdruck, Cholesterin und Blutzucker sind wichtig, um potenzielle Probleme frühzeitig zu erkennen. BERICHT AUS DER GESCHÄFTSSTELLE Gesetz zur Stärkung der Herzgesundheit – der BdR an der Seite der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP)
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