Geprüft & empfohlen 4 AGR aktuell 2022/67 | Aktion Gesunder Rücken e. V. >> Verspannungen im Rücken direkt am Arbeitsplatz selbst behandeln ErgoPhysion erhält das AGR-Gütesiegel für den TensionTerminator OfficePro und CleanZone Nach Informationen von ErgoPhysion Unser Bewegungsmangel im Alltag, die sitzende Arbeit vor dem Bildschirm oder Zwangshaltungen in der Produktion und Dienstleistung lassen Faszien verkleben, schmerzende Verhärtungen und Knubbel entstehen. Der TensionTerminator von ErgoPhysion ist ein Rückentherapiegerät, das zwei im therapeutischen Alltag bewährte Therapieansätze zur Behandlung verklebter Faszien bietet und speziell für Eigenbehandlung am Arbeitsplatz entwickelt wurde. „Ich habe Rücken.“ Auch ErgoPhysion will, dass dieser grammatikalisch verkürzte Satz aus dem Sprachgebrauch im Alltag verschwindet. Unsere Arbeitswelt findet sich häufig sitzend meist vor dem Bildschirm wieder. Die Tätigkeit ist durch langsame und statische Bewegungen im Sitzen geprägt. Dies führt zu typischen Beschwerdebildern im Bereich der Wirbelsäule mit Begleiterscheinungen im Kopfbereich und den Extremitäten. Auch Zwangshaltungen in der Produktion und Dienstleistung oder ein häufig vorgeneigter Oberkörper führen zu Überlastungen und zu Verspannungsschmerzen. Verantwortlich dafür ist eine Verklebung der Faszien. Durch den Bewegungsmangel verliert diese Bindegewebsstruktur ihre Geschmeidigkeit, sie verklebt und verhärtet. Auch dauernde psychische Belastungen begünstigen das Verkleben der Faszien – Schmerzen in Rücken, Nacken und Schulterbereich sind die Folge. Faszien – ein großes Sinnesorgan und Kommunikationssystem im Körper Das Fasziensystem ist ein komplexes Netz- werk, welches alle Organe und Muskeln miteinander verbindet und ist unser wichtigstes Sinnesorgan für die Körperwahrnehmung. Faszien übernehmen wichtige Aufgaben für die Körperwahrnehmung, Gelenkstabilität und Feinkoordination und spielen bei der Schmerzentstehung eine zentrale Rolle. Faszien können verkleben und so komplexe innere Verspannungen bis hin zu chronischen Schmerzen auslösen. Rücken, Nacken und Schultergürtel sind besonders häufig von dysfunktionalen Faszien betroffen. Begleiterscheinungen sind Kopfschmerzen, beeinträchtigte Beweglichkeit , Kompensationshaltung und verringerte Schlafqualität mit häufig resultierenden Folgen wie Bandscheibenschäden oder Arthrose. Dies wirkt sich deutlich auf die Lebensqualität und Leistungsfähigkeit im Beruf aus und ist Ursache für fast jeden vierten Arbeitsunfähigkeitstag. Therapieansätze mit dem TensionTerminator Der TensionTerminator bietet zwei im therapeutischen Alltag bewährte Therapieansätze. Die beiden höhenverstellbaren Faszienrollen ermöglichen das Lösen von großflächigen faszialen Verklebungen (self myofascial re- lease – SMR). Dadurch wird eine unmittelbare Reduktion des Verspannungsbildes und TensionTerminator OfficePro: Verspannungen lösen, Schmerzen lindern – effektiv in kurzer Zeit und direkt am Arbeitsplatz
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