Tag der Rückengesundheit 15. März 2026 | 13 ⇨ RÜCKEN¨BLOG Wöchentliche Tipps zu Bewegung, Schlaf und ergonomischem Arbeiten. ⇨ RÜCKENÜBUNGEN Einfache Übungen für den direkten Start – ideal auch für Einsteiger. ⇨ SOCIAL MEDIA & WHATSAPP¨KANAL Inspiration, Motivation und Tipps direkt aufs Smartphone. ⇨ NEWSLETTER "Zurück ins Rückenglück": Monatlich aktuelle Infos, Veranstaltungstipps & AGR-zertifizierte Produkte direkt per E-Mail. ⇨ RATGEBER / BROSCHÜREN Kompakte Gesundheitsinfos zum kostenlosen Download. ⇨ MAGAZIN RÜCKENWELT Über 30 Seiten Artikel, Interviews und Hintergrundberichte – kostenlos online lesen. ⇨PODCAST Expertenwissen rund um Rückenschmerzen, Ergonomie und Bewegung – perfekt für unterwegs. Ein gesunder Rücken ist entscheidend für Wohlbefinden und Lebensqualität. Mit „Rückenwissen to go“ bekommst du kompakte Informationen, praktische Tipps und Impulse – flexibel, digital und jederzeit abrufbar. Du entscheidest, über welchen Weg du dich informieren möchtest: Rückenwissen to go Alle Angebote und die Links zu den Kanälen findest du hier auf einen Blick: www.agr-ev.de/digital
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